Бассейны в Тупике

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Красноярский край, Дивногорск г., ул. Набережная, 15а
  • ☎ Телефон
    • +7 (39144) 3-36-90
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 10:00-22:00
-
  • ✉ Адрес
    Красноярский край, Дивногорск г., ул. Б. Полевого, 3
  • ☎ Телефон
    • +7 (39144) 3-36-02
    • +7 (39144) 3-73-13
  • ⌚ Часы работы
    пн-сб 08:00-17:00, перерыв 12:00-13:00
-
Бассейны Тупика

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Тупике ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Тупика рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Тупика девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Тупике обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.